كلية علوم الأغذية

اقام التدريسي م.م. مصطفى فلاح وتوت و المنتسب الى قسم صحة الغذاء و التغذية-  كلية علوم الاغذية جامعة القاسم الخضراء  ورشة عمل حول كورونا و العادات الغذائية لتقوية جهاز المناعة  وتطرق  المحاضر الى نبذة مختصرة عن فايروس كورونا  والى اهم الطرق التي تؤدي الى تقوية جهازنا المناعي ومنها

• الابتعاد عمّا يستنفذ المناعة ويضعفها ومن ثم تصبح عرضة للأمراض.

• تناول الأغذية والأعشاب واستخدام الزيوت التي تحفز المناعة عامة.

• الاهتمام بالمغذيات التي تقوي المناعة ضد الفيروسات خاصة. 

وكذالك تطرق الى اهم ألاغذية وسلوكيات التي  تضعف جهازنا المناعي ومنها :

? المواد الحافظة والألوان الصناعية

? السكريات المرتفعة

? المشروبات الغازية

? التدخين

? الكحول

? السهر وقلة النوم

? الملوثات البيئية

   

     

تمنياتنا لجميع الاساتذة بالعطاء الدائم و التميز 

المكتب الاعلامي لكلية علوم الاغذية