كلية علوم الأغذية

زيارة ميدانية

206 مشاهدة

12/17/2021

علوم الاغذية

قام قسم صحة الغذاء والتغذية / كلية علوم الاغذية بزيارة ميدانية لمدرسة العدنانية الابتدائة في مدينة الحلة والقاء محاضرة بعنوان (اهمية التغذية لطلبة المدارس الابتدائية) للتدريسية (م.م. رنا كاظم رضا) حيث تم ايضاح مفهوم الغذاء الصحي فهو الطعام الذي يوفر جميع الاحتياجات الغذائية الأساسية للفرد مع خلوه من الميكروبات والملوثات الضارة بالإضافة إلى أنه يساعد على الوقاية من الأمراض التي ترتبط بالغذاء وكذلك هو الغذاء الذي يفيد الإنسان ويمدّه بالطاقة التي تلزمه يومياً للقيام بأعماله بنشاط وحيوية، ويحسّن من صحة الجسم، وهو السبيل إلى الوقاية من الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، لذا يجب على الإنسان دائماً الاهتمام بنوعية وجودة الطعام المتناول.

كذلك تم شرح أهمية التغذية السليمة لطلاب المدارس والأمراض الاكثر انتشاراً فالغذاء الصحي المتوازن يساهم بشكل كبير في توفير العناصر الغذائية اللازمة لنمو الجسم والعقل السليم لدى الأطفال والكبار على السواء، وتوجد علاقة وثيقة بين التغذية والتحصيل المدرسي للتلاميذ، حيث يؤثر نقص التغذية على التركيز والانتباه للدروس ويكون الاستيعاب ضعيفاً مما يؤثر تأثيرا كبيرا على درجاتهم.

وتم شرح بعض الارشادات الصحية عن الغذاء ومنها : 

* المواظبة على تناول الخضروات والحبوب والفواكه بكميات مناسبة بشكل يومي.

* الالتزام بتناول أطعمة تحتوي على عناصر غذائية جيدة.

* مراقبة الوزن باستمرار بحيث يكون ضمن المعدل الطبيعي.

اعلام كلية علوم الاغذية